今は、9:00〜18:00の職場で働いていますが、一時期シフト制の職場で働いていたとき、朝5:00前に家を出る日もあれば、10:30に出て22:00に帰る日もあり、1ヵ月の中でも起きる時間が3パターンぐらいあって、そうこうするうちに眠れなくなってしまいました。
目がぱっちりとしたまま、カチカチという時計の音を聞き、行き詰まるとベランダに出て星空を見上げ、さえた頭のまま、朝日が差し込む寝室で小鳥のさえずりを聴くようになり、とうとう夜が来るのがこわくなってしまったのです。
病院に行ったら、「メラトニンの出かたを良くするお薬があるから飲んでみますか？」と言われ、2週間分もらって帰ってきました。
飲んでみると、この薬もよかったのですが、2週間後に急用ができて病院に行くことができなくなってしまい、困っていたら、たまたま入ったお店にメラトニン ミルクバーが売っていたのです。お薬の続きで毎日メラトニン ミルクバーを食べて寝るようにしたら、次第に自然の眠りが戻ってきて、悩みだった不眠症が治りました。
食べると優しい気持ちになるので、今は普通に眠れるのですが、ずっと食べています。
投稿日: 2015/08/22 19:36:30 (JST)
※本記事は、対象となっている事柄について、無限に広がる未来の可能性の中のたった１つを描いているに過ぎません。 ですから、決して記事の内容を鵜呑みにしないでください。 そして、もし本記事とは異なる未来を想像したのなら、それを別の記事として書いていただけると幸いです。 このプロセスを通じて、私たちは未来についての視野を広げ、未来の可能性を切り開いていくことができるでしょう。
『Ketashi』のほかにも、いろいろお菓子があるのですね。
メラトニン ミルクバーのネーミングが好きです。
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